PS FORMA PAWEŁ SYCHOWSKI

PRACUJ NAD
SWOJĄ FORMĄ.

Nie musisz czekać na idealny moment. Zacznij od ruchu dopasowanego do Ciebie, Twoich możliwości i tempa.

Zacznij od rozmowy Poznaj trenera
INDYWIDUALNE PODEJŚCIE
Bez presji. W Twoim tempie.
PS / FORMAPERSONAL TRAINING
SIŁA · RUCH · KONSEKWENCJAZACZNIJ
OD
SIEBIE.
01 / TWÓJ POCZĄTEKPAWEŁ SYCHOWSKI
TWÓJ TRENING. TWOJE TEMPO.MAŁY KROK. REALNY POCZĄTEK.PRACUJ NAD SWOJĄ FORMĄ.
01 / TWOJA DROGA

FORMA TO NIE
WYŚCIG.

Każdy zaczyna w innym miejscu. Ważne, żeby trening miał sens dla Ciebie - niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz, czy wracasz do regularnego ruchu.

Poznaj moje podejście
01

TWÓJ PUNKT STARTU

Pracujemy od poziomu, na którym jesteś dzisiaj.

02

REGULARNY RUCH

Konsekwencja zamiast presji na perfekcję.

03

BEZPOŚREDNI KONTAKT

Rozmowa i trening z konkretnym trenerem.

02 / OFERTA

WYBIERZ SWÓJ
RODZAJ RUCHU.

Indywidualna praca nad formą i trening, który pomaga rozwijać siłę oraz sprawność.

01 / INDYWIDUALNIE

Trening
personalny

Praca nad siłą, formą i sylwetką, z uwzględnieniem Twojego poziomu oraz możliwości.

Poznaj trening
02 / ENERGIA I SPRAWNOŚĆ

Crossbox
& sprawność

Dynamiczny ruch oraz praca nad kondycją, siłą i sprawnością całego ciała.

Poznaj trening
03 / POZNAJMY SIĘ

DOBRY TRENING
ZACZYNA SIĘ
OD ROZMOWY.

PAWEŁ SYCHOWSKI

Nie musisz znać wszystkich ćwiczeń ani mieć gotowego planu. Najpierw porozmawiajmy o Twoich celach, doświadczeniu i oczekiwaniach.

PS FORMA to bezpośredni kontakt i podejście, w którym liczy się regularność, zaangażowanie oraz dopasowanie wysiłku do możliwości.

Poznaj mnie
04 / PIERWSZE KROKI

PROSTO.
BEZ PRESJI.

Nie potrzebujesz gotowego planu. Zacznijmy od poznania Twoich oczekiwań.

01

Napisz lub zadzwoń

Opowiedz krótko, czym chcesz się zająć i jakiego wsparcia szukasz.

02

Porozmawiajmy o celu

Ustalimy punkt wyjścia, preferowaną formę treningu i organizację współpracy.

03

Zacznij działać

Wspólnie wybierzemy pierwszy krok odpowiadający Twoim możliwościom.

05 / NAJCZĘSTSZE PYTANIA

MASZ
PYTANIA?

Warto zapytać, zanim zaczniesz. Oto kilka podstawowych informacji.

Czy muszę mieć doświadczenie z treningami?

Nie. Punkt wyjścia i rodzaj aktywności dobieramy do Twojego doświadczenia oraz możliwości.

Jak mogę rozpocząć współpracę?

Skontaktuj się bezpośrednio, opisz swój cel i ustalmy, jaka forma współpracy może Ci odpowiadać.

Czy oferujesz trening indywidualny i crossbox?

Tak, są to dwa główne obszary oferty PS FORMA. Szczegóły terminów i organizacji ustalamy indywidualnie.

Gdzie i w jakich godzinach odbywają się treningi?

Lokalizacja oraz aktualna dostępność są ustalane bezpośrednio z trenerem podczas kontaktu.

TWÓJ PIERWSZY KROK

ZACZNIJ TAM,
GDZIE JESTEŚ.

Nie potrzebujesz idealnego planu. Wystarczy dobry początek.

Napisz do mnie